A minha aula de Yoga Agosto 22, 2009
Posted by joão carlos santos in Main Road.add a comment

Fui ensaiar uma aula de yoga. Andava stressado. Quis experimentar. Entrei calmamente. Sai calmamente. Ficaram algumas memórias dispersas.
-Vamos lá, relaxe, respirando profundamente, coloque sua mão no abdomen.
- (Porra, esta porcaria de barriga nunca mais fica lisa. Odeio aquela maquina de abdominais. E as putas das caipiroskas que não me largam a boca!)
-Relaxe mais um pouco, continue respirando tranquilamente, mente presente.
- (Epá , olha o tamanho das mamocas daquela. Respira lá fundo. Vá só mais uma vez. Mais uma).
-Mantenha o pensamento na aula, não disperse.
- (O homem tem razão. Não suporto gente que dispersa. Aquele pessoal que um tipo conta uma história e no fim pergunta o que o gajo acha e ele responde: Ah?. Dá logo vontade de lhe dar um caldo)
-Respiração lenta, profunda, sinta que o ar alimenta o seu corpo.
- (Qual ar? Que calor. Mal consigo respirar. Espero que o tipo não me mande por a perna por cima da cabeça. Porra! Custava muito por aqui um ar condicionado.)
-Se imagine no alto de uma montanha, o vento batendo no rosto.
- (Não acredito nisto. Acho que este gajo aqui ao lado se peidou. Este tipo esta a levar isto do vento no rosto muito a sério. Ainda te mando com um calhau da montanha, meu porco)
-A mente sempre presente, só existe o aqui e o agora.
- (Pronto, eu sabia. Já me esqueci de tirar a comida do congelador outra vez. Pizza Hut again. O tipo das entregas qualquer dia deixa a moto a porta de minha casa. Ao preço da gasolina, mais vale.)
Não me lembro do resto. Acho que adormeci. E não é que me relaxou mesmo.


